O cumprimento das contraindicacións para as varices nas pernas é o camiño cara á saúde. O paciente terá que cambiar completamente o seu estilo de vida, porque... se non, a enfermidade seguirá progresando, o que levará a complicacións graves. Non todas as actividades aumentan os síntomas das varices. Por exemplo, camiñar é moi útil porque... favorece a saída natural de sangue das extremidades.
Que non facer con certo grao de varices
O médico tratante está obrigado a dicirlle ao paciente o que non se pode facer para as varices dun determinado grao e o que se pode facer.
Cabe destacar que, cos síntomas iniciais da enfermidade, a xente prefire manter os pés en cuncas con auga fría, facer loções con algunhas herbas silvestres, pero non acudir ao hospital para ser examinado. Non deberías facelo.
Ante os primeiros síntomas da enfermidade, debes facer unha cita cun terapeuta. Despois do exame, remitirao a un flebólogo.
Fase inicial
Non hai contraindicacións especiais nesta fase da enfermidade. Se tes varices, podes seguir facendo deporte e dar longos paseos ao aire libre. Pero terás que renunciar a roupa e zapatos incómodos. Definitivamente necesitas visitar un flebólogo. El escribirá unha receita de medicamentos e axudarache a escoller o grao de compresión da roupa interior médica.
Varices progresivas
Todo o que non se pode facer con varices na fase inicial está estrictamente prohibido para facerse cunha enfermidade progresiva. Ademais das restricións existentes, engádense recomendacións dietéticas.
O paciente terá que reconsiderar completamente a súa dieta. Se o paciente ten sobrepeso, ponse nunha dieta forzada.
O transplante de órganos para varices pódese facer se as veas principais non están afectadas ou o perigo para a vida do paciente é demasiado alto.
Se che doen moito as pernas
As contraindicacións para as varices acompañadas de dor intensa inclúen evitar o exercicio intenso. Os baños frescos axudarán a reducir o malestar. Pódense facer pola mañá e pola noite. A fisioterapia para varices das extremidades inferiores será útil na fase inicial, pero para a enfermidade que progresa activamente está incluída na lista de contraindicacións.
Os médicos recomendan mercar unha almofada especial para as pernas. Pódese usar mentres descansa pola noite. Elevar as pernas axudará a facilitar o fluxo de sangue desde as extremidades ata o corazón. Un flebólogo pode prescribir medicamentos antiinflamatorios se a dor é moi intensa. Pero cando a condición mellora, hai que abandonalos, porque poñen moita tensión ao fígado.
Se unha vea rebenta
Todo depende de que embarcación foi danada.
Se unha vea pequena estala, o paciente sairá cunha araña, pero se un vaso grande está danado, aparecerá un gran hematoma na superficie da pel, que en si é moi malo.
É imposible facer presoterapia para varices nesta condición. Debe aplicar unha bolsa de xeo na zona danada do vaso e despois de que a dor desapareza, vaia a un médico.
Se os pés che pican e están inchados
O inchazo das pernas é o primeiro sinal de varices. Indican que o fluxo sanguíneo xa está interrompido e os tecidos non reciben a nutrición suficiente.
Nesta condición, está estrictamente prohibido o uso de diuréticos e outras drogas que axuden a eliminar o exceso de líquido do corpo. O paciente pode usar xeles de refrixeración especializados para varices ou cremas hidratantes.
Por suposto, despois de detectar estes síntomas, unha persoa debe facer unha cita cun médico.
Se as pernas quedan adormecidas
Algunhas avoas aconsellan usar unha almofada térmica para as pernas se este síntoma ocorre con varices. Isto está estrictamente prohibido se non quere empeorar a súa propia condición. É posible que o entumecimiento dos membros fose causado por un coágulo de sangue que estaba atrapado no vaso.
Ao facer que a vea se dilate, o paciente pode provocar a ruptura dun coágulo de sangue, que é unha condición potencialmente mortal. O tratamento magnetoterapéutico para varices pode aliviar os pacientes do entumecimiento das pernas, porque axuda a aumentar o fluxo sanguíneo, pero cunha enfermidade progresiva está contraindicado.
O que se pode e non se pode facer para as varices
Se tes varices, non debes expor as pernas a unha exposición prolongada a altas temperaturas. O impacto mecánico activo nas pernas tamén levará a un efecto negativo. Permite facer envolturas frías, masaxes lixeiras e calquera outro procedemento que non cause lesións na pel e os vasos sanguíneos.
Tatuaxe
É posible tatuarse se tes varices? Si, se se coloca nalgún lugar do brazo ou o omóplato, é dicir, nunha zona non afectada pola enfermidade. Algunhas mulleres recorren aos salóns de beleza preguntando se é posible tatuarse nas varices para cubrir os vasos saíntes. Un especialista normal derivará tales clientes a un flebólogo.
Antes de facerse unha tatuaxe para varices, o paciente debe consultar a un médico. Se o seu desexo provén da estética, é dicir, se quere pechar vasos danados, é máis fácil eliminalos cun láser ou esclerosante. Se o paciente simplemente quere ter un determinado patrón na súa perna, entón primeiro debe sopesar todos os riscos.
Facerse unha tatuaxe para varices ten un 90% de probabilidades de causar complicacións graves.
Compresas
Crese que as compresas son un excelente remedio para as varices. Esta afirmación é en parte certa. Coa súa axuda pode desfacerse do inchazo e outras manifestacións externas da enfermidade. Pero está estrictamente prohibido aplicar compresas ás úlceras tróficas e ás erupcións alérxicas. Os produtos naturais que conteñen aumentarán a irritación.
Varios tipos de depilación
Eliminar o exceso de pelo nas pernas é principalmente un problema puramente feminino. Os métodos estándar de depilación para varices están contraindicados. Tirar o exceso de cabelo con pinzas, cera quente ou pasta de azucre levará a unha exacerbación da enfermidade. As mulleres poden desfacerse do exceso de pelo nas súas pernas usando os seguintes métodos:
- depilación con láser;
- usando cremas químicas especializadas;
- afeitado clásico;
- electrólise (se a enfermidade está nunha fase inicial).
Outros métodos de depilación provocarán complicacións. As mulleres tamén terán que deixar de usar tacóns altos.
Ducha de contraste e hidromasaje
A ducha de contraste considérase un dos procedementos máis útiles para as varices. Favorece a irritación natural das paredes vasculares. Grazas á ducha de contraste, a produción de coláxeno normalízase nos pacientes e aumenta a densidade das veas. A hidromasaxe pódese usar para tratar as varices de grao inicial.
Envolturas
As contra-indicacións para as varices nas mulleres inclúen envolturas quentes. En xeral, todos os procedementos que impliquen quentar as pernas e os vasos sanguíneos terán que ser excluídos en caso de varices.
Un aumento da temperatura corporal afecta negativamente o estado das veas. Envolturas frías, pola contra, son útiles para a fase inicial de varices.
Recoméndase usar mentol ou outros compoñentes que arrefrían a pel.
Aborto
Os médicos adoitan responder á pregunta de se é posible tomar OC para varices en negativo. Pero se tes unha vida sexual activa e non queres ter un fillo, o uso de anticonceptivos con estróxenos é a opción máis óptima, porque
O aborto por varices supón unha ameaza para a vida dunha muller. É especialmente perigoso realizar este procedemento se o paciente ten danos nas veas pélvicas. Con esta forma de enfermidade, as mulleres raramente conseguen ter un fillo con normalidade.
Máis a miúdo experimentan abortos espontáneos.
Laparoscopia
Os médicos non poden responder definitivamente á pregunta de se se pode facer a laparoscopia para as varices.
A intervención cirúrxica en si non crea problemas para o corpo se a enfermidade afecta só ás veas das pernas próximas á pel.
Pero se os principais buques están afectados, pode ser perigoso. Por outra banda, a laparoscopia úsase a miúdo para diagnosticar varices pélvicas.
Terapia de barro
Este procedemento axuda a restaurar o ton vascular nas fases iniciais da enfermidade. A terapia con barro non se pode facer se hai úlceras tróficas no corpo ou se a pel está danada. Esta terapia está contraindicada para as varices progresivas, porque a sucidade sen compoñentes adicionais seca moito a pel, e isto é moi prexudicial para problemas cos vasos sanguíneos.
Baño e sauna
Podes usar un exfoliante para varices, pero debe conter pequenas partículas que non danen gravemente a pel.
Estes cosméticos están feitos de partículas de sementes de framboesa ou arroz moído. A sauna e os baños de vapor están estrictamente contraindicados para pacientes con varices diagnosticadas.
De novo, todo é sobre a alta temperatura. Axuda a abrir os poros, pero tamén prexudica moito o estado dos vasos sanguíneos.
Pés en alto
Está terminantemente prohibido quentar os pés se tes varices nas pernas. Aínda que teñas un resfriado e a túa avoa insista en que un baño quente con mostaza axudarache a recuperarte rapidamente, non debes quentar as extremidades.
Cando as pernas se quentan, os vasos sanguíneos se expanden con moita forza, e porque... xa teñen un diámetro aumentado, isto leva a un deterioro do estado xeral das veas.
Para as varices, os pacientes poden tomar baños terapéuticos cunha temperatura da auga non superior a 50 graos centígrados.
Tan
Non podes visitar un solárium se tes varices. En canto a se é posible tomar o sol con varices das pernas, os médicos teñen diferentes opinións. Algúns médicos afirman que a exposición a curto prazo á luz solar beneficia ao corpo, pero os flebólogos afirman que a radiación ultravioleta quenta moito as pernas, o que é moi prexudicial para o estado das veas.
Tomar medicamentos de potencia para varices
Cando se lle pregunte se é posible manter relacións sexuais con varices baixo a influencia de varias drogas que melloran a erección, todos os médicos responderán que non é posible. Os medicamentos para o alivio a curto prazo da disfunción eréctil aumentan moito a presión arterial. Este fenómeno supón un perigo non só para as persoas con enfermidade cardíaca, senón tamén para aqueles que padecen diversas patoloxías do sistema vascular.
Contraindicacións para tomar medicamentos
Para as varices, as contraindicacións aplícanse a moitos medicamentos. En primeiro lugar, os pacientes deben deixar de tomar pílulas que causan presión arterial alta. Os medicamentos que contraen os vasos sanguíneos tamén deben ser parados. O grupo de drogas prohibidas inclúe comprimidos que aumentan a viscosidade do sangue.
Actividade física
Os exercicios con corda para saltar para varices terán que ser excluídos do programa de adestramento. Isto tamén inclúe as carreiras de atletismo. O problema é que este tipo de exercicios supoñen un estrés adicional nas veas.
Como resultado, os vasos estiran tanto baixo a influencia do fluxo sanguíneo como baixo a influencia das forzas gravitatorias. Os exercicios físicos deben estar dirixidos a fortalecer os vasos sanguíneos. A marcha deportiva, a natación, a ximnasia e o ioga sen potencia son moi útiles para as varices.
Adestramento intensivo e fútbol
As persoas que padecen varices terán que abandonar o deporte profesional. Un adestramento intenso acompañado de traballo con pesas libres tamén é unha contraindicación.
O fútbol, o voleibol e o baloncesto pódense practicar nos estadios iniciais da enfermidade, pero durante o adestramento debes usar prendas de compresión ou vendas elásticas.
Con máis progresión da enfermidade, estes deportes deben abandonarse.
Normas de nutrición
Unha dieta adecuada para as varices axuda a aumentar a eficacia dos medicamentos tomados. O paciente debe comer alimentos que fortalezan as paredes vasculares. Se é necesario, a nutrición pasa a ser dietética se o paciente ten un exceso de índice de masa corporal ou a presenza de graxa visceral. Os médicos recomendan consumir os seguintes alimentos:
- noces;
- froitas;
- carne magra;
- cereais que conteñen hidratos de carbono e minerais beneficiosos;
- ovos;
- tés e zumes naturais.
Comidas e bebidas prohibidas
Os pacientes moitas veces non saben o que non deben comer se teñen varices, polo que practicamente non cambian a súa dieta. Primeiro de todo, os pacientes deben abandonar a graxa. As variedades pesadas de carne, azucre refinado e alimentos fritos terán que estar completamente excluídas da dieta. Os alimentos enlatados tamén deben ser eliminados do menú. Os produtos prohibidos inclúen:
- todo tipo de alcohol, porque o alcohol axuda a dilatar as veas;
- té negro, café forte;
- condimentos;
- achicoria (útil para a hipertensión, pero porque dilata as veas, é perigosa para os pacientes con varices);
- doces e refrescos, porque Constan de hidratos de carbono facilmente dixeribles e, polo tanto, non son axeitados para pacientes con sobrepeso.
A lista específica de contraindicacións depende do estado de saúde da persoa. Idealmente, pode consumir todo o produto, pero en pequenas porcións. Os pacientes raramente se adhiren a esta regra, polo que é mellor excluír completamente da dieta os alimentos e bebidas que aceleran o desenvolvemento das varices.
Remedios populares
Os primeiros auxilios para as varices pódense proporcionar na casa usando remedios populares. Os compoñentes a base de plantas non teñen un efecto nocivo sobre a saúde, melloran o estado das veas e alivian a inflamación.
Consideremos os remedios populares eficaces para as varices:
- Unha compresa con castaña ten un bo efecto. Alivia a dor e a inflamación. Para iso, cómpre cortar o pan negro en rodajas e untalos con manteiga cómoda. Espolvoreo xenerosamente os anacos resultantes con froitas de castaña de indias previamente picadas.
- Para as varices, podes usar unha compresa de bardana e rábano picante, que se deixa durante a noite;
- O mel alivia a dor e a inflamación.
As varices son unha enfermidade grave que require un enfoque especial. Neste momento, debes prestar atención á túa condición, nutrición e estilo de vida.
Tamén hai unha serie de procedementos que deberían abandonarse ou facerse de forma menos intensiva: actividade física, hidromasaxe. Pero é mellor evitar completamente o bronceado e a depilación.
Tamén vale a pena considerar que hai algunhas drogas ilegais que poden empeorar a condición.
O consello do médico: o que necesitas e podes facer para as varices
As varices ocorren debido á perda de ton e elasticidade nas veas grandes e pequenas. As veas se expanden moito en diámetro e forman nós. A enfermidade é grave, desagradable e fea; dirémosche o que se pode facer para as varices e o que non se pode facer máis.
O que necesitas e podes facer para as varices
O alivio das varices debe comezar coa eliminación das causas que contribúen á mala circulación nas extremidades.
- Cando se traballa de forma sedentaria, cómpre facer un descanso cada 1,5-2 horas. Durante este tempo, fai algúns exercicios físicos sinxelos. Podes correr entre 100 e 200 metros ou polo menos levantarte de 10 a 15 veces.
- Antes de calquera actividade física, non esquezas vendar as pernas cunha venda elástica ou usar medias médicas especiais, medias ou medias de xeonllos. As medias elásticas impiden unha maior expansión das veas e crean resistencia ao estancamento venoso.
- Se tes varices, intenta comprar zapatos cómodos; os teus pés deben descansar neles e non estar limitados por unha bota estreita.
- Se tes varices, realiza exercicios físicos especiais para as pernas todos os días. O exercicio máis sinxelo é pararse alternativamente sobre os talóns e os dedos dos pés. Para as varices, é útil facer calquera exercicio que implique levantar as pernas.
- Intente moverse máis: a esta enfermidade non lle gusta o movemento. Sube e baixa as escaleiras, usa o ascensor con menos frecuencia, camiña con máis frecuencia e senta menos diante da televisión e do ordenador.
- Cando te sentes, intenta poñer as pernas máis altas. Se ve a televisión mentres está sentado nunha cadeira, coloque un taburete baixo preto e apoie os pés comodamente nel. Pola noite, coloque os pés sobre unha pequena almofada ou almofada dura.
- A natación é beneficiosa para as varices. A natación considérase a mellor prevención das varices. O mellor descanso para veas con varices despois dun día de traballo é un paseo lento e tranquilo e nadar na piscina.
- Tenta permanecer na pose coas pernas elevadas por riba do nivel do corazón durante polo menos unha hora ao día. Por exemplo, pode deitarse na cama e levantar as pernas na parede.
- No verán, tenta pasar as túas vacacións na beira do río ou á beira do mar. moitas veces camiña descalzo sobre herba dura, area ou pedras. Camiñar descalzo na auga do mar é especialmente útil para as varices.
Os flebólogos que están implicados no desenvolvemento de medidas de diagnóstico para varices, o seu tratamento e prevención da enfermidade recomendan encarecidamente descansar as pernas. Na menor oportunidade, tenta estirar as pernas, dálles un descanso e, ao mesmo tempo, levántaas máis, entón as veas sempre funcionarán como un reloxo!
Que non facer coas varices
- Se tes varices, non podes facer ningún tipo de depilación. Incluso o procedemento máis suave pode danar facilmente os vasos fráxiles. Esquece as tiras de cera, as depiladoras eléctricas e a azucre.
- Se tes varices, cómpre protexer as pernas das influencias agresivas, polo que evitas usar exfoliantes que conteñan partículas cortantes.
- Debes renunciar aos zapatos de tacón alto, a saúde é máis importante que a beleza.
- Sentado coas pernas cruzadas con varices está estrictamente prohibido.
- Non use panos duros ou duros. Se tes varices, non masajes as canelas con cepillos ásperos.
- Teña moito coidado coa masaxe anticelulítica: pode aumentar a manifestación da insuficiencia venosa. Antes de decidir sobre o procedemento, debes consultar a un flebólogo.
- Fumar é o inimigo número un das varices. A elección é sinxela: ou fumar ou vivir unha vida plena e ter pernas saudables.
Calquera enfermidade pode ser superada, nunca debes rendirte, se non, a enfermidade arruinará a túa vida enteira. Para as varices, os pediluvios nocturnos con mar ou sal de mesa regular son útiles e necesarios. O sal iodado tamén é axeitado para os procedementos.
- Para realizar o procedemento, enche o baño con auga para que chegue ao medio do becerro. Disolver unha ou dúas culleradas de sal en auga e camiñar no baño durante uns cinco ou dez minutos. Os mesmos baños con infusións de camomila, palla de avea, menta, salvia e milenrama teñen un efecto positivo.
- Trata varices e tromboflebite cunha compresa feita con follas de repolo branco. Bater lixeiramente a folla de repolo e rolala cun rolo. Untar un lado da folla con aceite vexetal e aplicar este lado ás veas enfermas. Fortalece a folla cunha venda e déixaa un día. O curso do tratamento é dun mes.
- Para as varices, as aplicacións feitas con patacas crúas raladas teñen un bo efecto. Lavar as patacas, pelalas e ralas. Coloque a mestura sobre un pano ou gasa e aplícase nas veas afectadas. A duración do procedemento é de 15 minutos ou máis.
- Para a dor severa nas pernas, recoméndase fregar as pernas con vinagre de mazá sen diluir pola mañá e pola noite. Podes mollar as toallitas en vinagre de mazá sen diluir e envolvelas ao redor dos teus pés.
Envolve a perna nunha toalla de felpa suave. Coloque os pés sobre unha almofada ou almofada dura e manteña durante aproximadamente media hora.
Se fai tales envolturas para varices todos os días durante un mes e medio, a dor debería desaparecer.
O consello do médico: o que necesitas e podes facer para as varices.
- As varices pódense tratar con fentos. Moer follas de fento frescas e recén escollidas nunha pasta. Mestura 1/1 con leite azedo e aplica unha capa uniforme nas áreas con veas dilatadas. O tratamento debe levarse a cabo durante un máximo de 4 días, despois facer un descanso durante varios días. Tales compresas pódense repetir cun descanso de varios días.
- Recoméndase aplicar regularmente pulpa de tomate fresca nas veas afectadas por varices. Cortar un tomate grande e maduro en rodajas finas e vendalo nos puntos doloridos. Manteña a compresa durante tres horas.
- Para as varices, podes e debes facer unha automasaxe superficial. Realice a masaxe coas mans xabonosas; deben deslizarse moi ben sobre a pel.
- Para a dor severa nas veas inflamadas, a tintura de vodka de flores de castiñeiro de indias axudará. Moer 50 gramos de flores en po, verter 1/2 litro de vodka e deixar durante varios días. Fregue a tintura nas veas con moito coidado, con movementos lixeiros.
- Frotar a tintura de vodka de follas pinnadas de Kalanchoe en puntos doloridos con varices terá o mesmo efecto. Lavar as follas frescas con auga, moer nunha pasta e botar vodka nunha proporción de 1/10. Deixar nun lugar escuro durante tres días, colar antes de usar. Use para fregar 2-3 veces ao día.
- Para as varices, unha compresa de follas de repolo vermella ben trituradas suaviza e alivia a inflamación.
- A tintura de celidonia axudará a aliviar o azul dos pés. Tome 10 gotas de tintura por culler de sopa de leite tres veces ao día antes das comidas.
- As follas de bardana ou lila axudan a desfacerse do azul das pernas debido ás varices. Triturar as follas frescas nas mans e vendalas aos pés.
Se notas cambios nas veas das túas pernas, intenta reconsiderar e cambiar o teu estilo de vida. Anda máis, fai deporte, limita a túa alimentación e evita a inactividade física.
A medida que a enfermidade progresa, é necesaria a axuda dun flebólogo. A predisposición xenética á enfermidade e outros factores pódense superar. É importante non ser preguiceiro, non desistir, seguir as recomendacións do médico e non esquecer as recomendacións básicas.
Millóns de persoas están familiarizadas co problema das varices das extremidades inferiores de primeira man. A pesadez nas pernas, a aparición de edema e veas azuis (redes vasculares) apenas perceptibles na primeira fase son motivos serios para ter coidado.
Non se pode iniciar o desenvolvemento da enfermidade: o tratamento dos pacientes pode continuar durante moitos anos se non consultan a un médico de forma oportuna. Algúns métodos de tratamento baséanse en tomar medidas dispoñibles para todos.
Estes inclúen:
- Uso de xeles e pomadas especiais. Son realmente capaces de eliminar ou reducir a dor nas pernas, pero só son eficaces se o tratamento se inicia na primeira fase das varices;
- O uso de venotonics para varices das pernas - medicamentos tomados só segundo o prescrito por un especialista. A diferenza dos ungüentos, actúan desde o interior, producindo un efecto máis rápido;
- Tratamento con láser. Resulta ser eficaz en relación ás "redes" e outros signos da fase inicial de varices;
- Tratamento mediante ozono inxectado directamente na zona de acumulación de "redes" nas pernas. Neste caso, é necesario máis dun procedemento para afectar alternativamente todos os vasos agrandados das pernas;
- O método máis "cru" é a intervención cirúrxica (flebectomía). Elimínase a zona afectada onde se pode formar un coágulo de sangue.
A aparición de signos de varices: pesadez nas pernas, características "teas", inchazo - este é un motivo para consultar un médico. Non debemos esquecer que só de nós depende se seremos tan móbiles na vellez ou se padeceremos varices a unha idade relativamente nova.